Percorso mindfulness over 65 – Kolbe
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COLTIVARE IL PROPRIO BENESSERE
La mindfulness è una “ginnastica per la mente” i cui benefici fioriscono quanto più viene coltivata con regolarità.
Un gruppo per chi ha frequentato i corsi introduttivi o ha già esperienza di pratica mindfulness, per approfondire i diversi aspetti e trovare nuovo slancio nella pratica personale.
DOVE – Presso il Consultorio Kolbe, viale Corsica 68
QUANDO – Il mercoledì dalle 18.30 alle 20.00
DATE:
5, 12, 19, 26 marzo
2, 9 aprile
ISCRIZIONI E INFORMAZIONI
Il gruppo è gratuito ma è richiesta iscrizione.
Verrà attivato al raggiungimento del numero minimo di 6 partecipanti.
E’ richiesto abbigliamento comodo e un tappetino.
02.40702441
info@consultorio-kolbe.it