Percorso di mindfulness per adulti over 65 – Kolbe

Il gruppo mindfulness over 65 è stato pensato per confrontarsi sulla fase di vita che si sta vivendo, per attivare la condivisione di emozioni e vissuti e combattere la solitudine. Sarà occasione anche per apprendere alcune pratiche della mindfulness e del metodo Zentangle per aumentare le risorse personali e migliorare il proprio benessere.
Il gruppo è guidato da Sara Ciapponi, psicologa psicoterapeuta.

PER CHI?

Per persone che abbiano superato i 65 anni.

QUANDO?

7 maggio
14 maggio
21 maggio
28 maggio
4 giugno
11 giugno

A CHE ORA?
Dalle 16:30 alle 18:00

DOVE?

In consultorio Kolbe, viale Corsica 68 – Milano

INFO E ISCRIZIONI

Chiamaci allo 02.40702441 oppure scrivi a info@consultorio-kolbe.it

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